Vor dem Erwerb des Schwimmabzeichens sollte eine Wassergewöhnung stattfinden. Mit dem Erwerb des Schwimmabzeichens wird das Können und Wissen eines sicheren Schwimmers abgefragt. Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln. Bei der praktischen Prüfung erfolgt ein Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 Meter zurückzulegen, davon 300 Meter in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 Meter in der anderen Körperlage. Zweimal ca. 2 Meter Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes sowie 10 Meter Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser und einem Sprung aus 3 Meter Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 Meter Höhe.