Kombination aus Ruheanalyse und Belastungsanalyse zur Erstellung eines auf die individuellen Bedürfnisse und Körperwerte zugeschnittenen Ernährungs- und Trainingsplans inklusive 3-monatigem Premium-Zugang der uVida-App. Mit Hilfe der innovativen Atemgasanalysen werden während verschiedener Atemtests im Ruhe- und Belastungszustand umfangreiche Körper- und Ernährungswerte wie Grundumsatz, Fettstoffwechsel, Kohlenhydratstoffwechsel, kalorisches Gesamtbudget, individuelle Pulsbereiche, anaerobe Schwelle, VO2max, Regenerationszeit, maximale Power, ventilatorische Schwellen sowie maximale Sauerstoffaufnahme und Fettverbrennung erfasst und ausgewertet. Mit der dreimonatigen kostenlosen uVida-App werden die Ergebnisse einfach visualisiert und ein individueller Ernährungs- und Trainingsplan erstellt.

Vor der Durchführung der uVida-Stoffwechselanalyse ist es notwendig, die uVida-App herunterzuladen und ein persönliches Profil anzulegen. Die App unterstützt Sie dabei, nach der Analyse individuelle Anpassungen in Ihren Bewegungs- und Ernährungsgewohnheiten umzusetzen und Ihre Fitness zu optimieren. Ein 3-monatiges Premium-Abo ist in der Analyse inbegriffen. Bitte verzichten Sie zwei Stunden vor der Analyse auf jegliche Nahrung und trinken Sie ausschließlich Wasser.