Fitness- & Entspannungskurse

Entdecken und reservieren Sie sich Ihren Platz in unseren täglich wechselnden Gruppenfitness- und Entspannungskursen. Mit den unterschiedlichen Kursschwerpunkten rund um die Themen Entspannung und Entschleunigung, Krafttraining und Ausdauer bieten wir ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm für alle Vorlieben und Bedürfnisse.
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8
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10
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Januar 2026
Februar 2026
März 2026
Mo
12.01.
Di
13.01.
Mi
14.01.
Do
15.01.
Fr
16.01.
Sa
17.01.
So
18.01.
08:00 - 09:00
Yogakurs - 60 Minuten
08:00 - 09:00
Yogakurs - 60 Minuten
10:45 - 11:30
Rückenfit Workout
10:50 - 11:20
Balance und Koordination
10:45 - 11:30
Rückenfit Workout
10:45 - 11:30
Pilates
10:45 - 11:30
Autogenes Training
10:50 - 11:20
Stretching
10:45 - 11:30
Pilates
6 Frei
11:45 - 12:30
Bauch-Beine-Po
11:45 - 12:30
Cross-X-Fit
11:45 - 12:30
Bodystyling
11:45 - 12:30
Bauch-Beine-Po
11:45 - 12:30
Power Workout
12:25 - 12:30
Power Workout
15:00 - 15:45
Cardio-Kickboxing Workout
15:45 - 16:15
Stretching
15:00 - 16:00
Yogakurs - 45 Minuten
15:45 - 17:00
Indoor Cycling
15:15 - 16:00
Fatburner Workout
15:15 - 16:00
Cardio-Kickboxing Workout
15:15 - 16:00
Fatburner Workout
15:45 - 17:00
Indoor Cycling
7 Frei
15:15 - 15:45
Bauch-Workout Spezial
12 Frei
16:15 - 17:00
Yogakurs - 45 Minuten
16:15 - 17:00
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